Il sogno č una esperienza di realtą che il soggetto vive durante il sonno in modo simile a quella vissuta nella condizione di veglia.
L'esperienza vissuta nel sogno non č vincolata dai parametri ordinari di tempo e di spazio conosciuti e che vincolano l'individuo nella condizione di veglia.
I sogni non rappresentano solamente un fenomeno a se stante, ma manifestano l'effettiva manifestazione di un'altra realtą vissuta chissą dove e chissą quando, trattenendo dopo il risveglio significati emozionali in grado di incidere sull'attenzione dell'individuo anche nella condizione di veglia.

Nel sogno il soggetto puņ provare emozioni varie (paura, piacere, commozione) e vivere un'interazione consapevole con gli eventi vissuti.
Nel sogno il soggetto puņ anche avere consapevolezza della natura onirica della sua esperienza.

Risulta dall'esperienza di specie che i sogni sono in grado di manifestare precisi significati che possono avere incidenza sugli eventi del mondo vissuto nella condizione di veglia.
Il loro messaggio alle volte riguarda significati relativi alla vita quotidiana, altre volte costituiscono fonte di varie premonizioni sugli eventi futuri.

Nel corso del sogno sono vissute esperienze di differente natura e categoria:

esperienze relative a particolari eventi della vita specifica del soggetto, consentendo di rivivere momenti della sua infanzia oppure situazioni di vario genere del suo presente.

esperienze di interazione coerente con altre persone, conosciute o sconosciute, incontrate nell'ambiente onirico.

esperienze che possono essere relative a scenari del pianeta, riscontrabili nello stato di veglia. E' stato osservato come accada che durante un viaggio, o nella permanenza in un determinato luogo, il nuovo ambiente possa entrare nell'esperienza del sogno.

esperienze di sogni ricorrenti che mantengono una precisa mappatura dei luoghi e una coerenza dello sviluppo degli eventi e delle interazioni con le persone della dimensione onirica.

esperienze premonitrici che possono riguardare la vita specifica del soggetto oppure dell'ambiente della condizione di veglia: dalla visione di incontri futuri che avverranno tra il soggetto e altre determinate persone, alla premonizione del suo coinvolgimento in future situazioni sociali. Altre premonizioni, meno spiegabili poichč non riconducibili a nessuna attivitą inconscia del soggetto, sono relative ad esempio a incidenti ferroviari e aerei o alla visione di gravi disastri naturali. Nel campo della premonizione onirica accade anche che il soggetto riceva, da parte di qualche figura apparsa in sogno, i numeri da utilizzare per il gioco del Lotto.

Non č possibile determinare l'oggettivitą della realtą di esistenza vissuta nel sogno in quanto la sua manifestazione č vissuta al di lą della percezione ordinaria della dimensione di veglia.
Secondo quanto relazionano coloro che hanno vissuto l'esperienza del cosidetto "sogno lucido", l'esperienza del sogno č indistinguibile dall'esperienza ordinaria dello stato di veglia.

Dal libro di Giancarlo Barbadoro "IL SONNO E IL SOGNO LUCIDO", Edizioni Triskel, Torino 2005